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Coaching - ¿Cómo funciona la PNL?

 

Técnicas de coaching - ¿Cómo se aplica a la Vida?


La PNL (Programación NeuroLingüística) es un conjunto de herramientas que tiene por finalidad obtener lo mejor de una persona. Es como un cuchillo, que puedes usarlo para cortar comida o para amenazar a otro. Las bondades de las herramientas que aprenderás a usar en nuestro Curso de PNL a Distancia dependen del uso que tú les des.

En la siguiente analogía voy a mostrarte qué es lo que la PNL significa en tu vida. Piensa en tu PC, que tiene instalado Microsoft Windows (sí, el sistema operativo). Cuando usas Windows, en realidad tienes diferentes ventanas (los íconos o dibujitos) que, al hacerles doble clic, abren y ejecutan un programa (Word, Excel, Internet Explorer, etc.). Nuestro cerebro es como la PC.

 Toda la información que tienes dentro de él es como Windows. Nuestro cerebro también tiene "ventanitas": son los enlaces que hemos creado a lo largo de nuestra vida. Cuando tú eres estimulado de una forma determinada (ya sea interna o externamente) reaccionas de una forma preestablecida. Es como si ese estímulo fuera el doble clic que desencadena una serie de órdenes en tu cerebro. Por ejemplo: cierra los ojos y piensa en una mujer, con uñas largas, arrastrándolas contra un pizarrón, con fuerza. En tu mente "siente" los ruidos de las uñas, "mira" como se clavan en el pizarrón. Si no sientes una sensación física desagradable, por favor envíame urgente un email. ¡En serio! Acabas de hacer "doble clic" sobre una ventana que abre esa sensación en tu cerebro.

No todos reaccionan de la misma forma frente al mismo estímulo. Un perfume puede disparar en mí determinadas sensaciones, que no serían las mismas que produciría en otra persona. A mí podría evocarme un momento del pasado con un amigo por el que sentía atracción, mientras que a otro podría hacerle recordar a un asaltante. Incluso he podido ver que una misma persona reacciona ante el mismo estímulo en forma diferente (por ejemplo en el caso de una persona con personalidades múltiples).

El objetivo general de cada una de las clases de nuestro Curso de PNL online es programar (o reprogramar) nuestro cerebro para decirle cómo va a actuar cuando se enfrente a determinado estímulo. Qué programita abrir cuando hagas doble clic sobre las ventanitas. Si aún no das lo mejor de ti es porque tu cerebro no sabe cómo hacerlo. Pero no te preocupes, inscríbete al curso on line de PNL y aprenderás todas las herramientas necesarias para dar lo mejor de ti, ya que lo tienes dentro pero todavía no sabes cómo acceder.

Coaching Sofía Conti

Web recomendada: Coaching en www.portal-coaching.com

 

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